炭酸水にはまってます

最近、炭酸水にはまってます。
きっかけはコンビニで買ったウィルキンソンの炭酸水。
その時はウィルキンソンのことを知らなくて、サイダーみたいなものだと勘違いして買ったのですが、実際は味も何もしないただの炭酸水でした。
でも飲んでみて「あれ?炭酸水飲むとお腹いっぱいになるのが早い?」と思ったんです。
なので早速試してみようと思い、今度は別の炭酸水を。
今度はコンビニのプライベートブランドの炭酸水で、レモンの風味がついてる商品でした。
そして実験した結果は、やっぱり満腹感が早い!
ネットで調べてみたところ、ダイエット目的で炭酸水を飲む人が多く、それは満腹感を感じることによって食事量を減らすためだということが書いてありました。
もともと炭酸飲料は好きでしたが、普通の炭酸飲料は糖分が気になるし、かと言ってカロリーゼロの商品は味がイマイチということで飲みたくないし。
そんな時に見つけた炭酸水。
これからは炭酸水を飲みながら少しずつ体重も落とそうかななんて考えています。